Toulouse - Occitanie
Olivia ERMACORA
31000 - Toulouse
06 18 95 24 05
olivia.ermacora@running-yogis.com
https://olivia-ermacora.running-yogis.com
Olivia
VOTRE AMBASSADRICE RUNNING YOGIS
Le Yoga et le Running sont des activités que je pratiquais pour le loisir sans jamais avoir pensé mettre l'un au service de l'autre. Lorsque je rencontre les fondateurs du Running Yoga, le concept devient une évidence. J'ai été séduite tant par l'approche du ressenti dans le corps que par sa philosophie.
Depuis, j'apprends à courir avec ce nouvel état d'esprit : mieux vivre et mieux comprendre mes ressentis, être consciente de la notion de relâchement dans l'effort apportée par le yoga, pour que courir reste toujours un plaisir. Ayant moi-même obtenu des résultats concrets et positifs sur ma pratique en course à pied, je souhaite vous faire partager cette nouvelle approche.
Ateliers
RUNNING YOGIS CLASS
Cours de 1h30
Tarifs : 15€ à l'unité
75€ l'abonnement de 6 séances valable 1 an
Les cours ont lieu en extérieur dans les parcs toulousains, suivre les Events sur Facebook.
CO-WORKING YOGIS CLASS
Interventions dans les espaces de co-working pour des cours de yoga.
Si intéressé par la démarche merci de me contacter.
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